第十三章 开始练体【求收藏】
据那天的士司机所说，这是一家百年的老中药店，里面有各种珍贵的中草药。
在末日中，一直被西药给压制着的中药，实现了逆天大转变，西药基本到了无人问津的情况。
因为在末日中，一但被病毒感染了，西药根本医治不好。
如果是小伤小痛，末日中生存下来的人，体质都比以前好很多，不吃药也能够恢复，吃西药也只能加快一点点的恢复速度。
但是中药不一样了，里面很多名贵药材全都对人身体有着固本培元，增强体质的效果。
尤其是那些百年的大药，对于当时世界仅存的八位先天武者都有着巨大的作用。
叶昊清楚的记得，曾有人将一株两百年的大药献给了华夏一位先天武者，让那位先天武者帮忙对付一个组织，结果第二天，那个组织第二天便是彻底消失了。
这件事情在当时引起了巨大的轰动，所有在末日中挣扎求生存的人，都知道了那些天材地宝的巨大作用！
中药的崛起，使得末日爆发之后，世界仅有八位先天武者，而那八人中华夏直接占了两个名额！
其中，中药的作用便是全面凸显了出来。
心中如此想着，叶昊迈步走进了药店。
这里果然是一家老药店，叶昊还没有走进去，便是闻到了店铺里面散发出来的中药所独有的药草味道。
“您好，您要抓点什么药？”
见到叶昊走进来，店员立即过来招呼道。
现在是末日前，中药在医药界中的地位远低于西药，但是这家药店中却有着许多顾客，生意看起来很是火爆。
药店中有的病人正在针灸，有的正在拔火罐，还有人排队等候药店中一位鬓发已经斑白的老者号脉。
“我想抓点滋补身体，强练筋骨的中草药！”叶昊回应道。
对于中药这一块，叶昊并不是太了解，他只知道各种名贵的好药，确实对修炼有着巨大的帮助。
但是具体要怎么配制药方，末日前他没有那个条件无法进行尝试，现在变只能通过实践慢慢得出结论。
好在前期修炼，不需要用到天材地宝这种级别这种宝药，普通级别的中药材，叶昊完全消耗的起。
不过现在他身只有几十万存款，不足以让他大批量的购买天材地宝，所以他准备先购买一些药效还不错的中草药，配合着功法修炼，试试具体效果如何。
等到后期资金充足的时候，再大批量的收购各种天材地宝。
事实这个事情现在确实还不急，毕竟除了他自己，没有人知道这些天材地宝在末日中所具备的巨大作用。
“强练筋骨，您一定是一位练家子，或者运动员吧！针对训练强度较大的人群，我们有专门的滋补药方，您看看这几个药方任何。”
店员将几份常用药方递给了叶昊查看。
人参，川贝，三七，天龙，元参，杜仲，黄芪，荷蒂……
叶昊扫了一眼递过来的几份药方，事实他也看不太懂，不清楚哪一份更加对应自己功法修炼。
“一样抓五份，我试试药效看！”叶昊回应道。
目前他只能慢慢尝试各种药效，反正都是滋补身体的好药，等到全都试验一番之后，便是能够知道各种药的具体效果如何，到时候再来询问具体的改进方案便可以了。
“好的，您稍等。另外您要注意一下，这俩个药最好是泡药澡使用，这个药需要冲热水服用。”
店员很负责任的为叶昊介绍了几种药的使用方法。
叶昊点了点头。
不多时店员便是将包好的药材递给了叶昊。
付了钱，走出药店，叶昊又去了一家健身用品专卖店，购买了一些健身器材，雇了辆货车装，直接回到了别墅。
只有半年的时间，叶昊必须要尽可能的利用好每一分，每一秒。
别墅有一个车库，叶昊将车库直接改变为了健身房。
修炼分两种，一为练心，二为练体，他现在要进行的就是练体。
所谓的练体就是通过进行各种高强度的训练，激发身体中隐藏着的潜力。
叶昊的训练方法很是简单直接，手，腿，腰部都绑铅块，再穿铅块背心，然后跑步，不停的挥拳，举杠铃……
练到脱力，一次次超越自己的身体极限，一直到身体每一块肌肉都被压榨到极限之后，再泡药浴，吸收药力的同时进行练心修炼。
练体与练心本来就是相辅相成的东西。
练体炼至精疲力竭的时候，这个时候练心效果会比平时好数倍。
而练心又能够促进身体快速恢复，并且变得更加坚韧。
再加药物的梳理，达到事半功倍的效果。
这便是叶昊的修炼方法，简单粗暴，却很有效果。
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在末日中，一直被西药给压制着的中药，实现了逆天大转变，西药基本到了无人问津的情况。
因为在末日中，一但被病毒感染了，西药根本医治不好。
如果是小伤小痛，末日中生存下来的人，体质都比以前好很多，不吃药也能够恢复，吃西药也只能加快一点点的恢复速度。
但是中药不一样了，里面很多名贵药材全都对人身体有着固本培元，增强体质的效果。
尤其是那些百年的大药，对于当时世界仅存的八位先天武者都有着巨大的作用。
叶昊清楚的记得，曾有人将一株两百年的大药献给了华夏一位先天武者，让那位先天武者帮忙对付一个组织，结果第二天，那个组织第二天便是彻底消失了。
这件事情在当时引起了巨大的轰动，所有在末日中挣扎求生存的人，都知道了那些天材地宝的巨大作用！
中药的崛起，使得末日爆发之后，世界仅有八位先天武者，而那八人中华夏直接占了两个名额！
其中，中药的作用便是全面凸显了出来。
心中如此想着，叶昊迈步走进了药店。
这里果然是一家老药店，叶昊还没有走进去，便是闻到了店铺里面散发出来的中药所独有的药草味道。
“您好，您要抓点什么药？”
见到叶昊走进来，店员立即过来招呼道。
现在是末日前，中药在医药界中的地位远低于西药，但是这家药店中却有着许多顾客，生意看起来很是火爆。
药店中有的病人正在针灸，有的正在拔火罐，还有人排队等候药店中一位鬓发已经斑白的老者号脉。
“我想抓点滋补身体，强练筋骨的中草药！”叶昊回应道。
对于中药这一块，叶昊并不是太了解，他只知道各种名贵的好药，确实对修炼有着巨大的帮助。
但是具体要怎么配制药方，末日前他没有那个条件无法进行尝试，现在变只能通过实践慢慢得出结论。
好在前期修炼，不需要用到天材地宝这种级别这种宝药，普通级别的中药材，叶昊完全消耗的起。
不过现在他身只有几十万存款，不足以让他大批量的购买天材地宝，所以他准备先购买一些药效还不错的中草药，配合着功法修炼，试试具体效果如何。
等到后期资金充足的时候，再大批量的收购各种天材地宝。
事实这个事情现在确实还不急，毕竟除了他自己，没有人知道这些天材地宝在末日中所具备的巨大作用。
“强练筋骨，您一定是一位练家子，或者运动员吧！针对训练强度较大的人群，我们有专门的滋补药方，您看看这几个药方任何。”
店员将几份常用药方递给了叶昊查看。
人参，川贝，三七，天龙，元参，杜仲，黄芪，荷蒂……
叶昊扫了一眼递过来的几份药方，事实他也看不太懂，不清楚哪一份更加对应自己功法修炼。
“一样抓五份，我试试药效看！”叶昊回应道。
目前他只能慢慢尝试各种药效，反正都是滋补身体的好药，等到全都试验一番之后，便是能够知道各种药的具体效果如何，到时候再来询问具体的改进方案便可以了。
“好的，您稍等。另外您要注意一下，这俩个药最好是泡药澡使用，这个药需要冲热水服用。”
店员很负责任的为叶昊介绍了几种药的使用方法。
叶昊点了点头。
不多时店员便是将包好的药材递给了叶昊。
付了钱，走出药店，叶昊又去了一家健身用品专卖店，购买了一些健身器材，雇了辆货车装，直接回到了别墅。
只有半年的时间，叶昊必须要尽可能的利用好每一分，每一秒。
别墅有一个车库，叶昊将车库直接改变为了健身房。
修炼分两种，一为练心，二为练体，他现在要进行的就是练体。
所谓的练体就是通过进行各种高强度的训练，激发身体中隐藏着的潜力。
叶昊的训练方法很是简单直接，手，腿，腰部都绑铅块，再穿铅块背心，然后跑步，不停的挥拳，举杠铃……
练到脱力，一次次超越自己的身体极限，一直到身体每一块肌肉都被压榨到极限之后，再泡药浴，吸收药力的同时进行练心修炼。
练体与练心本来就是相辅相成的东西。
练体炼至精疲力竭的时候，这个时候练心效果会比平时好数倍。
而练心又能够促进身体快速恢复，并且变得更加坚韧。
再加药物的梳理，达到事半功倍的效果。
这便是叶昊的修炼方法，简单粗暴，却很有效果。
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